Naturalne Równoważenie Hormonów –
Całodniowe warsztaty. Wykład, Praca z Ciałem, Taniec, Ruch Spontaniczny
24. Marca
Rijswijk / Den Haag – Holandia
Adres: Veraartlaan 8, piętro 2
2288 GM Rijswijk
Rozpoczęcie spotkania godz. 10:00
zakończenie godz. 17.00
Sala otwarta od godz. 9:30
Przewidziana godzinna przerwa na lunch
Tematem przewodnim spotkania, będzie naturalne
równoważenie gruczołów hormonalnych.
Hormony są odpowiedzialne za naszą fizyczną i
umysłową równowagę. Każdy hormon jest wydzielany przez poszczególną część ciała
– jego narządy, gruczoły, z których wypływa i podróżuje do innej części ciała,
stymulując równowagę i stan pełnego zdrowia organizmu. Cały system hormonalny
działa razem, aby kontrolować poziom hormonów krążących w organizmie, jeśli
jeden lub więcej jest nawet lekko niezrównoważony, może to spowodować
powszechne, poważne problemy zdrowotne.
Podczas warsztatu, przy muzyce i ciszy będziemy
ruszać się i oddychać. Ogrom wewnętrznej przestrzeni, do której uchylimy drzwi,
doprowadzi Nas do Siebie, uruchamiając procesy samouzdrawiania.
- Przedstawię ćwiczenia, których praktyka
reguluje gospodarkę hormonalną
- Wyrazimy emocje po przez ruch spontaniczny,
kolory i kształty na papierze.
- Przedstawię naturalne procesy samouzdrawiania,
które nasz organizm uruchamia, by w momencie braku równowagi samodzielnie
wesprzeć i uzdrowić siebie.
- Będziemy ruszać biodrami w tańcu
spontanicznym, energetycznym, oddychać i medytować aktywnie, odreagowywać
napięcia, relaksować się, rozluźniać, wyrażać swoją artystyczną część siebie,
rozmawiać w kręgu i pracować w mniejszych grupach.
- Wyzwolimy energię sił życiowych.
To spotkanie pomoże Tobie, przy nierównowadze w
organizmie związanej z:
- Niedoczynność, Nadczynność tarczycy.
- Zespół publicystycznych jajników
- Wyczerpane nadnercza
- Kłopoty z zajściem w ciążę
- Cukrzyca
- Depresja
- Nerwica
- Obniżone libido
- Nieregularne miesiączkowanie
- A nawet jeśli nie odczuwasz kłopotów hormonalnych,
zdobędziesz cenną wiedzę i ćwiczenia wyzwalające energię sił życiowych.
Symptomy
nierównowagi hormonalnej:
- Niepłodność,
nieregularna menstruacja
- Co miesięczny
dyskomfort przed menstruacją - PMS
- Przyrost wagi
lub utrata wagi (nie związana ze zmianą stylu odżywiania)
- Depresja i
niepokój
- Zmęczenie
- Bezsenność
- Niskie libido
- Zmiany w
apetycie
- Problemy z
trawieniem
- Wypadanie
włosów i przerzedzenie włosów
Cena udziału w warsztatach:
Całość 70€
Obowiązuje bezzwrotna zaliczka 30€
Resztę kwoty będzie można uregulować
na miejscu.
Podczas warsztatu, będzie możliwość
nabyć z dedykacją książkę mojego autorstwa „Kobieta w związku z naturą”
Koszt 12€
Zastrzegam sobie prawo odwołania warsztatu,
jeśli nie zbierze się wymagana ilość uczestników, zaliczki zostaną wtedy
zwrócone w całości.
Proszę swoje zgłoszenie zgłosić na adres
annaras.menet@gmail.com
Warsztat poprowadzi
Anna Ras Menet - Naturopata dietetyk, Terapeutka
pracy z ciałem. Autorka bestsellera „Kobieta w związku z naturą”
Szanuje i doceniam drogę, którą wybrałam. To
jest silne i świadome połączenie z naturą, która ofiaruje wszystko to, czego
Człowiek potrzebuje dla zdrowia, spokoju i życia. W 2016 roku ukończyłam w
Dublinie College of Naturopathic Medicine. Zajmuję się promowaniem zdrowego,
naturalnego stylu życia, wydobyciem bezgranicznej potencji ludzkiej, która jest
nieskończenie wielka. Opowiadam, jak uruchomić naturalny potencjał, który
posiada żywy organizm do samouzdrawiania.
Prowadzę warsztaty pracy z ciałem, podczas
których uwalniają się energie sił życiowych. Współprowadziłam warsztaty dla
Kobiet z Agnieszką Maciąg. Prowadzę wykłady podpowiadając, jak uruchomić
naturalny potencjał, który posiada żywy organizm do samouzdrawiania.
Maluje słowami obrazy. Na podstawie swoich
odczuć i wnikliwego obserwowania świata natury i człowieka, spisuje myśli,
którymi dzielę się z tobą.
Pomagam ludziom od duszy po ciało, by malowali
swój najpiękniejszy obraz Siebie.
annaras.menet@gmail.com
www.przerwanazycie.com
Opinie uczestniczek po ostatnich warsztatach
Ani otwartość, serdeczność, zainteresowanie
uczestnikiem i tego, co czuje pozwala od samego początku budować bezpieczną
atmosferę w grupie i się otwierać na nowe rzeczy jakie zachodzą. Uzyskałam
cenną wiedzę o sobie, dostałam duże wsparcie, moc innych kobiet, poczułam moc
żywiołów, które nas niesamowicie wspierały. Niesamowite doświadczenie...
Małgosia
Z całego serca dziękuję Ci za piękny warsztat.
Czuję, że jeszcze cały czas jestem pod wpływem tej energii. Uruchomiło się we
mnie dużo różnych uczuć, odczuć, myśli. Uświadomiłam sobie coś bardzo ważnego,
że abym mogła pójść dalej i podążać swoją drogą przeznaczenia z odwagą, w
szczęściu, miłości do siebie i do innych, i wolności, muszę uzdrowić w sobie
małą dziewczynkę (…) Bardzo mnie zainspirowałaś sposobem dbania o swoje ciało,
im prościej tym lepiej - to też daje do myślenia. Co prawda nie jestem
zwolenniczką kupowania nadmiaru kosmetyków, ale może mogłabym podchodzić do
tego tematu jeszcze rozsądniej i z większą świadomością.
Po warsztacie pojawiło się we mnie wiele ważnych
dla mnie pytań dotyczących sposobu odżywiania i dbania o siebie.
Maria